骨密度與骨質(zhì)疏松有何關系?骨質(zhì)疏松如何預防?
骨密度檢查是采用骨密度儀測定骨密度。通過骨密度檢查可以了解到每個人的髖骨、脊柱或其他部位骨髓的質(zhì)量,那么骨密度與骨質(zhì)疏松有何關系?骨質(zhì)疏松如何預防?
骨質(zhì)疏松的原因?
骨骼處于不斷更新的狀態(tài)—制造新骨骼,分解舊骨骼。 年輕時,身體制造新骨骼的速度快于分解舊骨骼的速度,骨骼質(zhì)量增加。20歲之后,這一過程變慢了,大多數(shù)人到30歲時就達到了峰值骨量。隨著年齡的增長,骨量的流失速度快于其產(chǎn)生的速度。
患骨質(zhì)疏松癥的可能性部分取決于人年輕時獲得的骨量。峰值骨質(zhì)量在某種程度上是遺傳的,并且也因種族而異。 峰值骨質(zhì)量越高,患骨質(zhì)疏松癥的可能性就越小。骨質(zhì)疏松癥影響各個種族,但是白人和亞裔婦女,尤其是絕經(jīng)年齡較大的婦女處于最高風險。
骨質(zhì)疏松病征有哪些?
骨質(zhì)流失的早期通常沒有任何癥狀。 但是,一旦骨骼由于骨質(zhì)疏松癥而變得虛弱,您可能會出現(xiàn)以下癥狀和體征:
脊椎骨折或塌陷引起的背痛
身高下降
腰越來越彎
容易骨折
骨密度檢查意義:
☆ 能在骨折發(fā)生前告知您骨髓健康狀況不佳或存在骨質(zhì)疏松
☆ 能預測您將來發(fā)生骨折的風險
☆ 骨折后也能提醒您存在骨質(zhì)疏松
☆ 使您了解一段時間內(nèi)骨骼密度是否改善、惡化或無變化
☆ 提示您是否需要藥物幫助預防骨折
☆ 幫助確定最適合您的抗骨質(zhì)疏松藥物
怎樣預防骨質(zhì)疏松?
1、補鈣和維生素D;2、適當?shù)?/span>運動可以幫助您建立強壯的骨骼并減緩骨骼流失;3、40歲以后每年檢測一次骨密度。
哪些人需要做BMD檢查?
☆ “骨質(zhì)疏松1分鐘測試”結(jié)果陽性
☆ ≥65歲的老年婦女
☆ <65歲,且有骨質(zhì)疏松危險因素的絕經(jīng)后女性
☆ ≥70歲的老年男性
☆ 50~69歲,有骨質(zhì)疏松危險因素的男性
☆ 正值更年期且有某一危險因素的婦女
☆ 50歲后發(fā)生過骨折的人
☆ 存在一些可以引發(fā)骨質(zhì)流失的疾病或健康問題
☆ 停止雌激素治療(ET)或激素治療(HT)的絕經(jīng)后婦女
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